甲状腺的主要症状及预防
甲状腺病一般包含有甲亢、甲减。甲亢是指甲状腺t3和t4合成与分泌功能的增高,会表现为高代谢的症侯群、疲乏、无力、不耐热、多汗、皮肤温暖、潮湿。甲减是甲状腺激素水平的降低,可以表现为低代谢的症侯群、粘液性水肿、皮肤苍白、皮肤粗糙、记忆力、注意力、理解力减退。
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  甲状腺常见症状
  1、单纯性甲状腺肿,单纯性甲状腺肿病人一般颈部可以发现肿大的甲状腺,B超也可以证实甲状腺肿大。可摸到1cm以上结节,多质软或韧,表面光滑,边界清楚,可随吞咽上下活动。
  2、甲状腺功能亢进,其症状为易激动、烦躁、失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻,女性还可出现月经稀少,部分病人有突眼症。
  3、亚急性甲状腺炎,主要表现为颈部疼痛,多一侧甲状腺有触痛,并可出现发热、关节酸痛等全身发炎反应。
  4、慢性淋巴细胞性甲状腺炎,又称桥本氏甲状腺炎,常见症状为全身乏力,大多数病人没有颈部不适,但有少部分病人会有局部压迫感和颈部隐痛。
  5、甲状腺肿瘤,临床表现多为颈前肿块,生长缓慢,无自觉症状。肿块表面光滑,质地软或韧,边界清楚,可随吞咽动作上下移动。
  甲状腺疾病如何预防
  1、碘的摄入平衡非常重要,一般来讲针对沿海地区不用额外补碘,因为海带、鱼虾等众多海产品已含有丰富的碘,针对高山偏远地区可适当补碘。如无特殊情况建议食用含碘盐,但食用含碘盐后,应避免过分进食海带、紫菜、贝壳类海产品,可多食用新鲜水果、蔬菜等。避免食用雌激素,以免诱发甲状腺肿瘤的发生。
  2、无论哪种类型的甲状腺疾病预防,都要饮食规律、清淡,不要暴饮暴食及食用辛辣刺激性食物,同时生活规律,避免过度劳累,要劳逸结合。因中医认为肝气郁积是导致甲状腺疾病的重要原因,所以还需保持情志舒畅。
  综上所述:甲状腺疾病种类很多,表现也不尽相同。常见的为甲减,甲亢等。
  甲状腺疾病患者的饮食
  甲状腺疾病患者的饮食注意事项根据患者病因不同有不同要求,主要表现在碘摄入方面,例如甲亢患者限制碘食品摄入量。地方性甲状腺肿可以加大碘摄入量。
  甲状腺机能亢进患者:
  1.禁碘,禁碘饮食。
  2.避免咖啡、浓茶,远离烟、酒及食物添加物。
  3.禁食辛辣食物,避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。
  甲状腺功能减退患者:
  甲减的病因很多,有些是缺碘造成的,如大脖子病,这种情况需要增加碘的摄入,可以选择加碘盐,紫菜,海带及海鲜等。但是,还有一些情况,可能与碘的摄入量过多有关,常见的如桥本甲状腺炎。这种情况下,则建议低碘饮食。
  甲状腺结节或囊肿但甲状腺功能正常的患者:
  一般无特殊饮食禁忌。
  (百度健康)