晚报记者 柯凡 陈利军
　　晚报讯 为了缓解学业压力与身心挑战，促进青少年健康成长，近日，滨州市经济技术开发区第一中学携手滨州市公安局经济技术开发区分局杜店派出所，共同举办了一场别开生面的公益瑜伽课程进校园活动，旨在通过瑜伽这一古老而神奇的运动方式，为学生们带来身心的双重滋养与放松。
　　活动中，学生们在瑜伽老师的带领下，从基础的呼吸练习开始，逐渐深入到各种体式的学习。他们或站或坐，或躺或跪，每一个动作都力求精准到位，每一次呼吸都伴随着心灵的沉淀。不少学生表示，这是他们第一次接触瑜伽，原本以为会枯燥乏味，没想到却意外地享受其中，感受到了前所未有的轻松与愉悦。“以前总觉得压力大得喘不过气来，今天上完瑜伽课，感觉整个人都轻松了许多。”一位初二的学生兴奋地分享道，“而且，我发现自己在课堂上的注意力也更加集中了。”
　　此次公益瑜伽课进校园活动，不仅为学生们提供了一个释放压力、调节情绪的平台，更在校园内掀起了一股追求身心平衡的新风尚。学校方面表示，未来将继续与社会各界合作，将更多有益于学生身心健康的活动引入校园，为学生们的全面发展保驾护航。